Les incroyables avantages de l’Huile d’Onagre
L’onagre est une plante à fleurs jaunâtres. L’huile extraite de ses graines est appelée huile d’onagre (EPO).
Qu’est-ce que l’huile d’onagre ?
L’onagre est une plante à fleurs jaunâtres. L’huile extraite de ses graines est appelée huile d’onagre (EPO).
Pourquoi est-elle utilisée ?
L’huile d’onagre est une excellente source d’oméga-6, notamment de l’acide gamma-linolénique (GLA) et de l’acide linoléique (LA).
Le GLA est un acide gras essentiel nécessaire à la structure normale des cellules et au bon fonctionnement du corps. On l’appelle « essentiel » parce que notre corps ne peut pas le produire lui-même ; il doit donc être obtenu par l’alimentation ou par des compléments alimentaires.
Pourquoi choisir l’huile d’onagre ?
Bien que l’oméga-6 GLA puisse être obtenu à partir de plusieurs sources, telles que l’huile de bourrache, l’huile de cassis ou même l’huile fongique, aucune de ces huiles n’a été étudiée de manière aussi approfondie que l’huile d’onagre.
Pourquoi devrais-je prendre de l’huile d’onagre ?
L’huile d’onagre est utilisée depuis des siècles en raison de ses nombreux bienfaits pour la beauté et la santé.Après ingestion, le GLA est transformé en (substances semblables à des hormones), qui sont essentielles à de nombreuses fonctions importantes du corps.